Lardo a colazione, giornata in allegria
Prima del caffè stamane ho fatto colazione con un pane di Desulo strapieno di un lardo eccezionale, alto un palmo, poco meno di 20 centimetri. Si scioglie in bocca, "durche", come diciamo dalle mie parti, dolce.
Pascolo brado, ghiande ed erba.
Valori nutrizionali per etto:
calorie: 700
carboidrati: 0
zuccheri: 0
grassi insaturi (buoni): 70 grammi
grassi insaturi (cattivi): appena 20
Ricchissimo di vitamina d1 e acido linoleico.
Ma soprattutto buonissimo.
Ritempra il mio spirito e fortifica la mia precaria salute.
Commenti in evidenza
Lo adoro....ne consumo tantissimo.avantieri ho preparato " sa muria" per maturare un' ottantina di kg. Lardo di altissima qualità (parete marmaru)..tra sei mesi " est una licanzia"🐖🐷🐽❤️e non fa' ingrassare,io sono la prova 😂😂