Mangiate pecorino sardo per la salute e per l'anima

Capodanno da sbornia calorica per me e per tutti.
Io, però, ho fatto un'overdose di formaggi sardi.
Casizzolu di Santu Lussurgiu, freschi di Senorbi e poi una bomba di pecorino stagionato.
Il quale è preferibile a parmigiano, grana e altri stagionati simili per diversi motivi nutraceutici fra cui:
1) perde il lattosio dopo sei mesi di stagionatura (il parmigiano dopo 24 e il grana dopo 36, con prezzi quindi proibitivi)
2) ha più calcio e più fosforo dei concorrenti
3) più proteine dei formaggi di cui sopra e ben più digeribili
4) più vitamine e più nutrienti grazie al pascolo
5) più grassi "buoni" come l'acido linoleico coniugato (circa il 70 per cento dei grassi complessivi: praticamente olio evo).
Naturalmente dovete scegliere formaggi di pecore sarde al pascolo. Più stanno al pascolo e migliore è il prodotto che si ottiene.
Inoltre se ogni sardo mangiasse 15 chili di formaggio sardo all'anno - a me non bastano in un due mesi , ma significano comunque appena 40 grammi al giorno pro capire in un anno- si consumerebbero 22 milioni di chili: circa un terzo dell'intera produzione isolana. Oggi ne acquistiamo meno del 10 per cento, regalando per il restante 90 circa 300 milioni di euro ai produttori italiani e stranieri.
Si salverebbe un'economia che da oggi 30.000 posti di lavoro fra diretto e indotto, la più grande azienda produttiva sarda.
Mangiate pecorino sardo per la salute del vostro corpo e della nostra antica anima.
Iniziate a comprare pecorino da domattina.

Commenti in evidenza

Marino Contu ♥ 28

Le pecore che pascolano, come la nostra , hanno un contenuto di acidi grassi insaturi pari al 67/70% del grasso totale. Le pecore in stalla , viceversa ( dati INRA) , hanno il 67/70 di acidi grassi saturi. Per rendere l’idea mangiando formaggio di pecore al pascolo e’ come ingerire olio d’oliva, viceversa con le pecore in stalla e’ come ingerire “istearica”. Gli studi di Prof Banni lo dicono chiaramente, consumando 70/100 gr al giorno di pecorino di razza sarda prodotto nei mesi di aprile/maggio no provoca danni alla salute, anzi , ha un effetto di protezione sulle arterie.